Jednym z najtrudniejszych element\u00f3w zmiany jest moment, w kt\u00f3rym co\u015b si\u0119 ko\u0144czy. Mo\u017ce to by\u0107 zako\u0144czenie relacji, zmiana pracy, przeprowadzka albo zamkni\u0119cie pewnego etapu \u017cycia. Niezale\u017cnie od tego, czego dotyczy, koniec cz\u0119sto wi\u0105\u017ce si\u0119 z poczuciem straty, niepewno\u015bci i l\u0119ku przed tym, co b\u0119dzie dalej.<\/p>\n
Wi\u0119kszo\u015b\u0107 ludzi naturalnie pr\u00f3buje unika\u0107 strat. Chcemy zachowa\u0107 to, co znamy, nawet je\u015bli nie daje nam ju\u017c rado\u015bci, rozwoju ani poczucia spe\u0142nienia. Trzymamy si\u0119 starych schemat\u00f3w, przyzwyczaje\u0144 i sytuacji, poniewa\u017c wydaj\u0105 si\u0119 bezpieczne. Problem polega na tym, \u017ce bardzo cz\u0119sto to w\u0142a\u015bnie one blokuj\u0105 miejsce dla czego\u015b nowego.<\/p>\n
Proces zmiany rzadko zaczyna si\u0119 od otrzymania czego\u015b nowego. Najcz\u0119\u015bciej zaczyna si\u0119 od zako\u0144czenia tego, co przesta\u0142o by\u0107 zgodne z nami. To w\u0142a\u015bnie dlatego transformacja bywa tak wymagaj\u0105ca. Musisz pu\u015bci\u0107 co\u015b, co by\u0142o cz\u0119\u015bci\u0105 Twojego \u017cycia, zanim zobaczysz, co pojawi si\u0119 w zamian.<\/p>\n
Na pierwszy rzut oka wygl\u0105da to jak strata. Jednak wiele os\u00f3b dopiero po czasie zauwa\u017ca, \u017ce wydarzenia, kt\u00f3re wydawa\u0142y si\u0119 ko\u0144cem, sta\u0142y si\u0119 pocz\u0105tkiem czego\u015b wa\u017cnego. Relacja, kt\u00f3ra si\u0119 zako\u0144czy\u0142a, otworzy\u0142a drog\u0119 do g\u0142\u0119bszego poznania siebie. Praca, kt\u00f3r\u0105 straci\u0142y, pozwoli\u0142a znale\u017a\u0107 bardziej zgodny kierunek. Zmiana, kt\u00f3rej si\u0119 ba\u0142y, okaza\u0142a si\u0119 krokiem do wi\u0119kszej wolno\u015bci.<\/p>\n
To nie oznacza, \u017ce ka\u017cd\u0105 strat\u0119 trzeba natychmiast postrzega\u0107 jako co\u015b dobrego. Smutek, \u017cal i t\u0119sknota s\u0105 naturaln\u0105 cz\u0119\u015bci\u0105 procesu. Wa\u017cne jest jednak, aby pami\u0119ta\u0107, \u017ce zako\u0144czenie nie zawsze oznacza pora\u017ck\u0119. Czasami jest naturalnym etapem rozwoju.<\/p>\n
Tak jak drzewo zrzuca li\u015bcie jesieni\u0105, aby przygotowa\u0107 si\u0119 na nowy cykl wzrostu, tak samo cz\u0142owiek czasem potrzebuje pu\u015bci\u0107 to, co stare, aby zrobi\u0107 miejsce na nowe do\u015bwiadczenia, mo\u017cliwo\u015bci i relacje.<\/p>\n
Zastan\u00f3w si\u0119 przez chwil\u0119, czy jest co\u015b, czego nadal si\u0119 trzymasz, mimo \u017ce czujesz, \u017ce ju\u017c Ci nie s\u0142u\u017cy. Mo\u017ce jest to przekonanie, relacja, spos\u00f3b my\u015blenia albo wizja siebie, kt\u00f3ra przesta\u0142a by\u0107 aktualna. Czasami najwi\u0119ksza zmiana zaczyna si\u0119 w\u0142a\u015bnie od zgody na puszczenie tego, co ju\u017c si\u0119 sko\u0144czy\u0142o.<\/p>\n
Transformacja nie polega na tym, \u017ce wszystko tracisz. Polega na tym, \u017ce robisz przestrze\u0144 dla kolejnego etapu swojego \u017cycia.<\/p>\n
W moim e-booku \u201ePi\u0119\u0107 Dr\u00f3g \u2013 Przemiany i zmiany w \u017cyciu\u201d pokazuj\u0119, jak przechodzi\u0107 przez zako\u0144czenia i zmiany bez utraty kontaktu ze sob\u0105. Dziel\u0119 si\u0119 praktykami, kt\u00f3re pomagaj\u0105 zamyka\u0107 stare rozdzia\u0142y z wi\u0119kszym spokojem i otwiera\u0107 si\u0119 na nowe mo\u017cliwo\u015bci, kt\u00f3re pojawiaj\u0105 si\u0119 po drugiej stronie transformacji.<\/p>\n
\ud83d\udc9b To pi\u0105ty e-book z serii \u201ePodr\u00f3\u017c ku sobie\u201d \u2013 cyklu, kt\u00f3ry krok po kroku prowadzi Ci\u0119 przez proces poznawania siebie i budowania \u017cycia w zgodzie z w\u0142asnym wn\u0119trzem. Pi\u0105ty etap tej podr\u00f3\u017cy skupia si\u0119 na zmianach, transformacji i odwadze do rozpoczynania nowych rozdzia\u0142\u00f3w \u017cycia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Jednym z najtrudniejszych element\u00f3w zmiany jest moment, w kt\u00f3rym co\u015b si\u0119 ko\u0144czy. Mo\u017ce to by\u0107 zako\u0144czenie relacji, zmiana pracy, przeprowadzka albo zamkni\u0119cie pewnego etapu \u017cycia. Niezale\u017cnie od tego, czego dotyczy, koniec cz\u0119sto wi\u0105\u017ce si\u0119 z poczuciem straty, niepewno\u015bci i l\u0119ku przed tym, co b\u0119dzie dalej. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 ludzi naturalnie pr\u00f3buje unika\u0107 strat. Chcemy zachowa\u0107 to, co […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ocean_post_layout":"","ocean_both_sidebars_style":"","ocean_both_sidebars_content_width":0,"ocean_both_sidebars_sidebars_width":0,"ocean_sidebar":"0","ocean_second_sidebar":"0","ocean_disable_margins":"enable","ocean_add_body_class":"","ocean_shortcode_before_top_bar":"","ocean_shortcode_after_top_bar":"","ocean_shortcode_before_header":"","ocean_shortcode_after_header":"","ocean_has_shortcode":"","ocean_shortcode_after_title":"","ocean_shortcode_before_footer_widgets":"","ocean_shortcode_after_footer_widgets":"","ocean_shortcode_before_footer_bottom":"","ocean_shortcode_after_footer_bottom":"","ocean_display_top_bar":"default","ocean_display_header":"default","ocean_header_style":"","ocean_center_header_left_menu":"0","ocean_custom_header_template":"0","ocean_custom_logo":0,"ocean_custom_retina_logo":0,"ocean_custom_logo_max_width":0,"ocean_custom_logo_tablet_max_width":0,"ocean_custom_logo_mobile_max_width":0,"ocean_custom_logo_max_height":0,"ocean_custom_logo_tablet_max_height":0,"ocean_custom_logo_mobile_max_height":0,"ocean_header_custom_menu":"0","ocean_menu_typo_font_family":"0","ocean_menu_typo_font_subset":"","ocean_menu_typo_font_size":0,"ocean_menu_typo_font_size_tablet":0,"ocean_menu_typo_font_size_mobile":0,"ocean_menu_typo_font_size_unit":"px","ocean_menu_typo_font_weight":"","ocean_menu_typo_font_weight_tablet":"","ocean_menu_typo_font_weight_mobile":"","ocean_menu_typo_transform":"","ocean_menu_typo_transform_tablet":"","ocean_menu_typo_transform_mobile":"","ocean_menu_typo_line_height":0,"ocean_menu_typo_line_height_tablet":0,"ocean_menu_typo_line_height_mobile":0,"ocean_menu_typo_line_height_unit":"","ocean_menu_typo_spacing":0,"ocean_menu_typo_spacing_tablet":0,"ocean_menu_typo_spacing_mobile":0,"ocean_menu_typo_spacing_unit":"","ocean_menu_link_color":"","ocean_menu_link_color_hover":"","ocean_menu_link_color_active":"","ocean_menu_link_background":"","ocean_menu_link_hover_background":"","ocean_menu_link_active_background":"","ocean_menu_social_links_bg":"","ocean_menu_social_hover_links_bg":"","ocean_menu_social_links_color":"","ocean_menu_social_hover_links_color":"","ocean_disable_title":"default","ocean_disable_heading":"default","ocean_post_title":"","ocean_post_subheading":"","ocean_post_title_style":"","ocean_post_title_background_color":"","ocean_post_title_background":0,"ocean_post_title_bg_image_position":"","ocean_post_title_bg_image_attachment":"","ocean_post_title_bg_image_repeat":"","ocean_post_title_bg_image_size":"","ocean_post_title_height":0,"ocean_post_title_bg_overlay":0.5,"ocean_post_title_bg_overlay_color":"","ocean_disable_breadcrumbs":"default","ocean_breadcrumbs_color":"","ocean_breadcrumbs_separator_color":"","ocean_breadcrumbs_links_color":"","ocean_breadcrumbs_links_hover_color":"","ocean_display_footer_widgets":"default","ocean_display_footer_bottom":"default","ocean_custom_footer_template":"0","ocean_post_oembed":"","ocean_post_self_hosted_media":"","ocean_post_video_embed":"","ocean_link_format":"","ocean_link_format_target":"self","ocean_quote_format":"","ocean_quote_format_link":"post","ocean_gallery_link_images":"on","ocean_gallery_id":[],"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-548","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized","entry"],"yoast_head":"\n